Comment passer du vapotage aux poches de nicotine

Nathan Chilcott

Guides pour débutants

Les préoccupations concernant les effets sur la santé du tabagisme et l'augmentation des interdictions de fumer ont conduit de nombreux fumeurs à passer à la vaporisation sans fumée.

Recherche de NCBI : confirmer la popularité des cigarettes électroniques et du vapotage entre fumeurs et non-fumeurs.

Cependant, des recherches montrent que le vapotage présente ses propres risques pour la santé, la réglementation augmente et beaucoup de gens veulent passer du vapotage aux Poches de nicotine.

Cela peut être une bonne alternative pour arrêter de fumer ou simplement une manière potentiellement plus saine de profiter de la nicotine. Voici ce que vous devez savoir pour passer du vapotage aux Poches de nicotine.

Comprendre la puissance de la nicotine

Cela peut être difficile, mais c'est une partie essentielle d'une transition réussie du vapotage vers les poches de nicotine.

On estime que chaque bouffée d'une cigarette électronique vous donne 0,5 à 1,5 mg de nicotine.

La quantité précise dépend de la quantité de nicotine dans la saveur de vape que vous avez choisie et de la durée pendant laquelle vous l'inhalez. La puissance de votre vape-pen peut également influencer la concentration de nicotine.

Commencez par vérifier la vape choisie pour comprendre quelle force de nicotine elle a. Cela devrait être indiqué en mg/ml.

Vous devez déterminer à quelle fréquence vous utilisez des cigarettes électroniques au cours de la journée et ainsi estimer la quantité de nicotine que vous consommez.

Si vous savez combien de nicotine vous consommez au cours de la journée, vous pouvez déterminer quelles Poches de nicotine vous conviennent.

Les poches de nicotine sont grossièrement classées en catégories d'utilisation légère, moyenne et forte. Une utilisation légère correspond à 2-4 mg de nicotine par jour, et vous préférerez les poches de nicotine les plus faibles.

D'un autre côté, les fumeurs invétérés veulent des Poches de nicotine avec 10 mg de nicotine par dose ou plus.

Si vous n'êtes pas sûr de la force des Poches de nicotine à choisir, nous vous recommandons d'opter pour l'option la plus légère. Il est plus facile d'utiliser plusieurs poches que de gérer les conséquences d'une poche trop forte.

Choisissez une saveur classique.

Maintenant que vous avez décidé de la force des Poches de nicotine que vous souhaitez, vous devez réfléchir à la saveur que vous voulez choisir. Il y a des centaines de possibilités et beaucoup d'entre elles semblent tentantes.

Cependant, si vous êtes un nouvel utilisateur de Poches de nicotine, nous vous recommandons de commencer par les saveurs classiques. Ce sont les variantes menthe et tabac.

Lorsque vous êtes familiarisé avec le processus, vous pouvez passer à des saveurs de fruits ou quelque chose de plus exotique.

Prova Slim Poches de nicotine

Les poches de nicotine sont disponibles en tailles Mini, Slim ou Regular. Essayez Mini ou Slim. Elles sont plus petites, plus confortables et presque invisibles lorsqu'elles sont en place.

Dans la plupart des cas, ces tailles couvrent également tous vos besoins en nicotine.

Prenez le temps d'essayer votre première Poche de nicotine.

Il est important de noter que l'expérience avec les Poches de nicotine est très différente par rapport au vapotage. La poche reste dans la bouche jusqu'à une heure et libère principalement de la nicotine et de la saveur pendant cette période.

Vous ressentez une sensation de picotement lorsque la nicotine commence à agir, suivie d'une agréable sensation de nicotine.

Nous vous recommandons de prendre le temps et d'essayer votre première Poche de nicotine dans un endroit confortable. Cela vous aidera à vous habituer à l'expérience.

Résumé

Le passage du vapotage aux Poches de nicotine est une bonne idée et n'a pas besoin d'être compliqué. Réfléchissez simplement à la quantité de nicotine que vous consommez et essayez d'adapter votre niveau de vape à vos poches.

Si vous avez besoin d'aide, veuillez nous contacter.